ギャル曽根が太ってきた本当の理由！体重は何キロ増加した？

大食いタレントとして長年活躍し、どれだけ食べてもスリムな体型を保っていたことで知られるギャル曽根さん。

しかし最近では、SNSやテレビ番組で「太った？」「顔がふっくらしてきた」といった声が増えているんです。

たしかに、以前と比べて少し雰囲気が変わったように見える瞬間もありますよね。

ギャル曽根さんは一体どのくらい体重が増えてしまったのでしょうか？

この記事では、

について、ご紹介していきます。

ギャル曽根が太ってきた本当の理由

大食いタレントとして食べても太らない体質で知られてきたギャル曽根さん。

ところが最近では、「ちょっとふっくらしてきた？」という声がSNSなどで見られるようになりました。

実際、本人も体重の変化について言及しており、明確な理由があるようです。

その主な原因は、以下の4つだと考えられます。

詳しく見ていきましょう。

妊娠によるもの

ギャル曽根さんが太った大きな理由は、出産によるものだと考えられます。

ギャル曽根さんは、

を出産しています。

妊娠で体質が変わったり、体重が戻らないことはよくあることですよね。

「出産後も1キロも痩せていない」と明かしているので、戻らなくなってしまったようです。

しかし、お腹の中で大事に赤ちゃんを育てるので、妊娠で太ってしまうのは自然なことと言えますね。

授乳でお腹が空いてしまう

出産してからは、赤ちゃんに授乳することによってお腹が空いてしまうことを明かしていました。

「授乳してるからお腹すいちゃって」というギャル曽根さんに、スタッフが「授乳中って太らないんだよね？」と聞くと、「めっちゃ太ってる。太ってるというか、戻ってない」と明かし、（中略）授乳はめっちゃ体力を使う、そのぶん食べちゃう。何かにつけて言い訳してる、お腹にいるときは“2人ぶん”、今は“授乳しているぶん”とか（笑）」と、変わらぬ旺盛な食欲を明かしていました。
引用元：マイナビ子育て

授乳中は代謝が上がるため痩せる人もいる一方で、ギャル曽根さんは「私は痩せないタイプ」と自己分析していました。

実際、授乳のためにエネルギーを消費するものの、それ以上に食欲が増してしまうケースも多いようです。

生活習慣の変化

お子さんを出産してからは、夜食としてマクドナルドを食べることもあるそうで、生活リズムや食習慣の変化も体重に影響していると考えられます。

本人も「何かにつけて言い訳してる」と自嘲気味に語っており、

と、自ら理由をつけて食べてしまうことを明かしていました。

子育てをきちんとしているからこそ、生活習慣が変わってしまったのかもしれませんね。　

年齢によるもの

妊娠や子育て以外にも、年齢によるものも大きな原因なのではないでしょうか。

ギャル曽根さんは2025年現在39歳です。

年齢的に基礎代謝が下がってきていることも、痩せにくさの一因になっていると考えられます。

若い頃と同じように食べても、以前のようには体重が戻らないというのは多くの人が経験することですよね。

このように、ギャル曽根さんが太ってきたのは単なる「食べすぎ」ではなく、妊娠・出産・授乳・年齢といった、自然で多くの女性が共感できる事情が重なった結果だといえそうです。

ギャル曽根の体重は何キロ増加した？

妊娠や年齢によって太ってしまったギャル曽根さんですが、実際には何キロ増加したのでしょうか？

ギャル曽根さんは自身のYouTubeチャンネルやテレビ番組などで、「妊娠中に20キロ太った」と明かしています。

さらに、「産んだ後も1キロも痩せてなくて」と告白しており、妊娠前と比べて約20キロの増加がそのまま継続している状態であることがわかります。

デビュー当時の20歳頃は45キロだったので、そこから20キロとなると、現在は65キロですよね。

ちなみに、2007年と2024年の比較画像です。

顔周りだけでなく、肩や胸の辺りもしっかりした印象を受けますね。

2024年10月に20キロ太ったことを明かしてからも、ダイエットに成功したというエピソードは聞こえてきません。

なので、現在も20キロ近く体重が増加したままという状況なのではないでしょうか。

それでもギャル曽根さんの変わらず明るく飾らない姿が、多くのママたちから共感と応援の声が寄せられているようです。

まとめ

この記事では、ギャル曽根さんが太ってきた本当の理由と、実際にどれくらい体重が増加したのかについて紹介しました。

太った主な理由は以下の4つが原因と考えられる
・妊娠
・授乳でお腹が空く
・生活習慣の変化
・年齢によるもの

2023年に第3子を出産し、妊娠中に20キロ増加したと明かしている
出産後も「1キロも痩せていない」と語っており、現在も20キロ増加したままの可能性が高い

単なる「食べすぎ」ではなく、ママとしての生活や体の変化が重なった結果で、多くの女性が共感できる理由でしたね。