女優として長年第一線で活躍し、CMやドラマにも引っ張りだこの上戸彩さん。
一方、夫であるEXILEのHIROさんは、現在は表舞台を離れ、裏方としての活動に専念しています。
そんなお2人ですが、2025年現在の私生活についてはあまり語られることがなく、「今、何をしているの?」「夫婦仲は順調なの?」といった声も多く見られます。
この記事では、
- 2025現在の上戸彩と旦那は何をしている?
- 二人の意外な夫婦生活とは
について、ご紹介していきます。
【2025現在】上戸彩と旦那は何をしている?
🌸ゲスト紹介🌸
— 土曜はナニする!? (@ktv_donani) July 11, 2025
上戸彩さん🌹
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女優として幅広い世代から支持されている上戸彩さん。
そんな上戸さんは、2012年にEXILEのリーダーであるHIROさんと結婚し、
- 2015年に長女
- 2019年に長男
- 2023年には次男
が誕生しています。
お子さんを出産されてからは、育児を最優先とするライフスタイルに変わっていましたが、2025年現在はどのような生活をしているのでしょうか?

旦那さんのHIROさんの現在も併せて紹介するよ!
上戸彩の現在
まず、上戸さんの現在についてから紹介します。
調べたところ、今まで通り、育児を最優先にしているスタンスは変わっていないようでした。
できる限り子どもたちと一緒に食事をし、一緒に寝る時間を大切にしていると明かしています。
しかし、最近ではメディアで見かけることも増えてきましたよね。
2025年7月10日には、15年ぶりとなる写真集『Midday Reverie』を発売しました。
上戸彩、「ナイスバディになりたかった」と悔しさ滲ませるも写真集の出来栄えは「100点」https://t.co/WTMFVXKtxd#上戸彩 #写真集 #宝島社 pic.twitter.com/TjbJwf02jc
— RBB TODAY (@RBBTODAY) July 13, 2025
また、サントリーのCMでは錦戸亮さんと8年ぶりに共演し、話題を呼びました。
上戸彩&錦戸亮、8年ぶり共演で息ぴったり 爽やか笑顔で「天晴れ!」 サントリーチューハイ「-196」新CM&インタビュー#上戸彩 #錦戸亮https://t.co/bmumH2lpyj
— MAiDiGiTV (@MAiDiGiTV) July 17, 2025
さらに、9月公開予定の映画『沈黙の艦隊 北極海大海戦』にも出演が決定しています。
上戸さん自身、デビュー25年を迎え、女優業にも本格的に力を入れ始めていきたいと考えているようです。
「『お芝居のスイッチ』を入れたくなってきた。最近は普段の自分と近い役が多かったので、『化けるような役』をやりたいという願望はある」
引用元:朝日新聞
今後は、女優としてテレビや映画に出演することが増えそうですね。
HIROの現在
一方、ご主人のHIROさんはLDH JAPANの会長を務めるかたわら、2023年には創立20周年の節目として再び社長職に復帰しました。
2023年9月25日、EXILE HIROがLDH JAPAN代表取締役社長に復帰することを発表した。03年のLDH創業時から社長を務めていたHIROは、17年1月にその座を退き、LDHの代表取締役会長およびLDH WORLDのチーフ・クリエイティブ・オフィサーに就任。
引用元:日経TREND
【人気記事】EXILE HIRO、LDH社長復帰の理由告白https://t.co/fFxpyjH2O8
— モデルプレス (@modelpress) December 4, 2023
「コロナで色々なことがあったので、またもう1回体制を立て直そうということで」と同役職への復帰を決めた理由を明かした。また韓国エンタメの進化も語った。



ちなみに、一度社長から退いたのは、「クリエイティブの方に集中するため」だったよ!
現在は、企業経営者として、
- ダンスリーグ「Dリーグ」への参入
- EXILEのドームツアー「THE REASON」の開催
など、多方面にわたり積極的に活動しています。
パフォーマーとしては2013年に引退してしまいましたが、EXILEのリーダーとしてプロデュース業務を継続しているようです。
上戸彩と旦那の意外な夫婦生活とは
上戸彩始球式入手。一生かわいい pic.twitter.com/9tjZR4KTNy
— ヤハクイザシュニナ (@SIDE_7) May 9, 2025
上戸彩さんとEXILE HIROさんは、華やかな芸能界で活躍する2人という印象から、どんな夫婦生活を送っているのかイメージが湧かないですよね。
明るく気さくな印象の上戸さんと、男らしくて寡黙なイメージのHIROさんですが、意外にもHIROさんの方がお話しされるそうです。
「家では9割向こうがしゃべってます。私は1割ぐらい。ふーん、ふーんぐらい。楽です」と上戸。「何考えているんだろうとか、楽しいかな、嬉しいかな、怒ってるのかなって、探るよりかはこうでさ、ああでさって、心の中の言葉が全部出てくるから。向こうのしゃべりがBGMですね」と幸せそうに明かした。
引用元:スポニチ
家事分担についても、HIROさんが毎朝6時に起きて朝食を作る「料理担当」であることが明かされています。
これは上戸さんが第2子妊娠中に体調を崩したことがきっかけで、そのままのスタイルが続いているそう。
上戸さんは「私はベッドでニュースを見て、HIROさんが朝の準備をしてくれてる」と話しており、夫婦間での役割も世間のイメージとは真逆ですよね。



しっかり分担ができていて、理想の生活だね!
また、HIROさんは子育てにも積極的に関わっているものの、意外にも子どもには甘々なパパなんだそう。
しつけの場面でも「まあいいや」と甘くしてしまうことが多く、上戸さんから「もう一歩叱って!」と言われることもあるそうです。
そんな日常を送りながら、現在は3児の育児に追われている上戸さん。
自らを「売れっ子3人組のマネージャー」と表現し、「ずっと片付けてる」と語るほど多忙な生活を送っています。
そして夫婦は16歳差があるものの、「何でも言い合える関係」であり、お互いを尊重し合う対等なパートナーシップを築いている様子も伝わってきます。
上戸彩さんとHIROさんは、理想的な夫婦という枠に収まらない、自然体でバランスの取れた夫婦関係を育んでいるようですね。
まとめ
この記事では、2025年現在の上戸彩さんとEXILE HIROさんの活動状況や、意外な夫婦生活について紹介しました。



あらためて、ポイントを以下にまとめるね!
上戸彩さんは育児を最優先にしているスタイルは変わらない
しかし、写真集の発売や映画出演など女優業にも本格復帰の兆し
HIROさんはLDH JAPANの社長に復帰し、多方面にわたり活動している
EXILEのドームツアーやDリーグ参入など幅広く活動中
夫婦の会話は「HIROさんが9割話す」スタイル
家事分担ではHIROさんが朝食担当で、分担している
年齢差が16歳あると思えないほど、何でも言い合える関係を築いており、自然体な夫婦と言えますね。
今後も家族を大切にしながら、それぞれの分野で活躍される姿に注目していきたいですね!